Ejercicio
Ejercicios similares
Burpee con dominada
intermedio
Advanced tucked front lever caído
intermedio
Ring crescent
intermedio
Elevaciones de tucked front lever
intermedio
Soporte en L sit en anillas
intermedio
Negativa de front lever a 1 pierna
intermedio
Isométrico Knee raises
Tags
principiante
core
Colócate colgado en la barra, flexiona las piernas y elévalas hasta que tus muslos formen un ángulo recto con respecto a tu tronco, aguante en esa posición por un tiempo determinado.
También te podría interesar
Home workout - Intermedio
cuerpo completo
50 min
intermedio
Fuerteventura full body dropsets
cuerpo completo
20 min
intermedio
Broly Full Body
cuerpo completo
1:30h
intermedio
Future Trunks Pecho Tríceps
tríceps, pectoral
45 min
intermedio
Full Body Avanzado con Banda Elástica
cuerpo completo
45 min
intermedio
DOOMSDAY SET MT CHALLENGE
cuerpo completo
20 min
avanzado
pasa al
siguiente nivel
Colaboradores
Calisteniapp - Calistenia y Street Workout © 2022
ES