Swing 360

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Swing 360
Programa
Swing 360
intermedio

Acerca de este programa

El swing 360 es uno de los trucos básicos de dinámicos. Consiste en dar una vuelta completa en el aire y después volver a agarrarte a la barra. Con esta rutina fortalecerás los ejercicios necesarios para sacarlo e irás practicando las diferentes progresiones. El fortalecimiento no es 100% necesario en algunos casos, pero son rutinas muy sencillas y cortas y te asegurarás de tener una buena base para este movimiento.

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