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Falsi impossible dips
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Falsi impossible dips

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intermedio
pettorali
tricipiti

Mettiti in posizione dip alle parallele ed esegui una ripetizione appoggiando il corpo in avanti e lasciando andare i gomiti all'indietro, abbassati fino a quando gli avambracci toccano le parallele e torna rapidamente su.

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