Ejercicio
Ejercicios similares
Trazioni con false grip
intermedio
Burpee con trazione
intermedio
Ring crescent
intermedio
Archer Pull ups agli anelli
intermedio
Isometria Trazione Monobraccio
avanzato
Australian Pull ups Asimmetrici
principiante
Negativa Front Lever One Leg
Tags
intermedio
dorsali
core
Mettiti in una posizione con una gamba distesa e l'altra ridotta al petto, e dall'alto scendi il più lentamente possibile.
También te podría interesar
Marino
full body
50 min
intermedio
Sagittario
full body
50 min
intermedio
Grappolo di trazioni
dorsali, bicipiti
30 min
avanzato
Grappolo di trazioni
dorsali, bicipiti
30 min
principiante
Grappolo di trazioni
dorsali, bicipiti
30 min
intermedio
Core Master
addominali, lombari
50 min
principiante
pasa al
siguiente nivel
Colaboradores
Calisteniapp - Calisthenics e Street Workout © 2023