Ejercicio

Muslcue up em anéis assistidos com elástico
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Muslcue up em anéis assistidos com elástico

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intermediário
dorsais
bíceps
peitoral
tríceps

Pendure nos anéis em uma posição de barra e com o elástico na parte superior das coxas, para que exerça força para cima e ajude a completar o movimento.

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