Rutina
advanced
Leg Inferno
legs
45 min
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4x20 a cada lado
Bulgarian squat
Superset
15x Lunges a cada lado
10x Deep squat
4x20
Explosive squat
4x20 a cada lado
Lunges
Superset
5x Lunges a cada lado
10x Deep squat
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siguiente nivel
Creada por
Iñaki Tajes
Yerai Alonso
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