Ejercicio

Balanceo y tres cuartos de giro
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Realiza un balanceo en barra y cuando vayas llegando a la parte de atrás, eleva rodillas al pecho, suelta la barra y gira hasta quedar mirando hacia un lado, casi completando un giro de 360º. El giro debe empezar un poco antes de soltar la barra para que lo realices con soltura. Hazlo hacia el lado que te salga más natural y cae con piernas juntas.

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