Front lever a 1 mano asistido con banda elástica

Front lever a 1 mano asistido con banda elástica
avanzado


Pasos del ejercicio
  • En una barra, agarrado con una sola mano.

  • Colócate la banda elástica de manera que te ayude a levantar las piernas y realiza un front lever a 1 mano.

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