Ejercicio

Tuck front pull a dominada
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Tuck front pull a dominada

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Cuelga de las anillas con las piernas encogidas y elévalas hasta que tu espalda quede paralela al suelo, en esa posición flexiona los brazos hasta que tu cuerpo quede de nuevo perpendicular al suelo, baja a la posición inicial para completar una repetición.

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