Johanna Front Split
Piernas ∙ Caderas ∙ Glúteos ∙ Lumbares ∙ Cuádriceps
5 min
x4 RONDAS
Puede que te interese
Vuelta Al Mundo Lastrada Con Piernas
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Cuádriceps
Pierna y glúteos Sofía Maudos
Principiante
Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Caderas
Front Lever Destruction
Avanzado
Dorsales ∙ Abdominales ∙ Bíceps ∙ Caderas
Roger Jimenez front lever set 4
Intermedio
Abdominales ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Caderas ∙ Antebrazos
Pierna y glúteos Sofía Maudos
Intermedio
Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Caderas
Drop sets chuzados full body
Avanzado
Dorsales ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Hombros
Todoroki - Cuerpo Completo
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Bíceps ∙ Dorsales
Core Master
Principiante
Abdominales ∙ Caderas ∙ Oblícuos ∙ Tríceps ∙ Pectoral