Ejercicio

Ejercicios similares

Oscillazione a sbarra bassa

principiante

Piegamenti con presa ampia

intermedio

Half burpees

principiante

Isometria assistita con gambe, Impossible Dip

intermedio

Planche a sbarra

avanzato

Full Planche

avanzato

Posiziona gli anelli sul fianco e mettiti in una posizione push-up, con le braccia leggermente flesse, fai un'apertura ai lati, fino a quando il fianco non scende all'altezza degli anelli, torna alla posizione di partenza per completare un ripetizione.

También te podría interesar

Creada por

Contacto

Legal

Colaboradores