pettorali, tricipiti
50 min
avanzato
spalle, tricipiti
50 min
intermedio
tricipiti, pettorali, spalle
45 min
intermedio
tricipiti, pettorali, bicipiti, dorsali, spalle
45 min
intermedio
tricipiti, pettorali, bicipiti, schiena
45 min
principiante
pettorali, tricipiti, dorsali, bicipiti
50 min
intermedio
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