Ejercicio

Ejercicios similares

Bent Arm planche

intermedio

Tuck Planche Press

avanzato

Russian Dips

intermedio

Pike push up

intermedio

Negative di Dips con salto

principiante

Bench Dips

principiante

Sali su una verticale e mantieni l'equilibrio senza muovere le mani. Aiutati controllando con spalle, gomiti e polsi. In questa variazione non importa che ci sia un piccolo arco nella parte posteriore.

También te podría interesar

Creada por

Contacto

Legal

Colaboradores