Ejercicio

Ejercicios similares

Skin the cat assistido em paralelas

iniciante

L back lever até posição vertical em anéis

intermediário

Flexões inclinadas

iniciante

Fundos isométricos

iniciante

Tucked planche push ups

intermediário

L isométrico na barra

intermediário

Coloque-se em posição de parada de mão com os pés apoiados na parede, realize lentamente uma flexão de braços controlando a descida até sua cabeça ficar perto do chão, nesse momento afaste os pés da parede para descê-los ao chão.

También te podría interesar

Creada por

Contacto

Legal

Colaboradores