Ejercicio
Ejercicios similares
Pull de hefesto completo con tope
intermedio
Flexiones pike
intermedio
Tucked back lever a pica en anillas
intermedio
Straddle rana
intermedio
Fondos en barra
intermedio
Flexiones con rodillas apoyadas
principiante
Isométrico de fondos abajo
Tags
principiante
pectoral
tríceps
En barras paralelas, colócate en posición de fondos y baja hasta que tus brazos tengan un ángulo inferior a 90º, aguanta en esa posición por un tiempo determinado.
También te podría interesar
Marina
cuerpo completo
50 min
intermedio
Sagitario
cuerpo completo
50 min
intermedio
Clúster De Dominadas
dorsales, bíceps
30 min
avanzado
Clúster De Dominadas
dorsales, bíceps
30 min
principiante
Clúster De Dominadas
dorsales, bíceps
30 min
intermedio
Core Master
abdominales, lumbares
50 min
principiante
pasa al
siguiente nivel
Colaboradores
Calisteniapp - Calistenia y Street Workout © 2023