Kettlebell Piernas Intermedio
Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Lumbares ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral
28 min
Puede que te interese
Piernas Y Glúteos Avanzada
Avanzado
Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Gemelos ∙ Caderas ∙ Lumbares
Nick Planche
Intermedio
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Espalda ∙ Trapecio
Apo Adv. Tucked Planche Preparation
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Abdominales ∙ Espalda ∙ Trapecio
Final God Battles Resistencia
Avanzado
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos
BRAZO EN ANILLAS RSWORKOUT
Avanzado
Tríceps ∙ Bíceps ∙ Abdominales ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Caderas
Luffy Tirón Lastrado
Intermedio
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Rotadores externos ∙ Trapecio ∙ Hombros
Clúster De Dominadas
Principiante
Bíceps ∙ Dorsales
Explosivo Piernas
Intermedio
Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Caderas ∙ Hombros