Ejercicio

Ejercicios similares

Estiramiento apertura de piernas

principiante

Bulgarian squat explosiva

intermedio

Doble zancada con burpee y muscle up

avanzado

Burpee con dominada

intermedio

Bulgarian squats lastradas

intermedio

Peso muerto con kettlebell

principiante

Realiza una sentadilla con peso añadido, agarrando la kettlebell cerca de tu pecho. Puedes ajustar la dificultad variando el peso añadido.

También te podría interesar

Creada por

Contacto

Legal

Colaboradores