tricipiti, pettorali, spalle
45 min
intermedio
spalle, tricipiti
50 min
intermedio
spalle, tricipiti
50 min
intermedio
spalle, tricipiti
50 min
avanzato
tricipiti, pettorali, bicipiti, schiena, dorsali
1h
intermedio
spalle, tricipiti, pettorali
45 min
avanzato
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