Ejercicio

Ejercicios similares

Tucked front lever raises em anéis

intermediário

Balanço e três quartos de volta

intermediário

Remos búlgaros em anéis

intermediário

Barra arqueira a typewriter

avançado

Ring crescent

intermediário

L front pull a barra

avançado

Faça um balanço na barra e, quando chegar às costas, levante os joelhos contra o peito, solte a barra e gire até voltar a ela. O turn deve começar um pouco antes de liberar a barra para você fazer isso livremente. Faça isso para o lado que sai mais natural e cai com as pernas juntas.

También te podría interesar

Creada por

Contacto

Legal

Colaboradores