tríceps, piernas, glúteos, femorales, cuádriceps, hombros
45 min
intermedio
piernas, glúteos, gemelos, cuádriceps
45 min
intermedio
pectoral, tríceps, piernas
30 min
intermedio
cuádriceps, femorales, gemelos
50 min
principiante
cuádriceps, femorales, gemelos, glúteos
50 min
intermedio
cuádriceps, femorales, gemelos
50 min
intermedio
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