Ejercicio
Ejercicios similares
Doppio affondi e squat
intermedio
Squat con kattlebell
intermedio
Squat profondo isometrico
principiante
Allungando pancake a terra
principiante
Doppio affondo con burpee e trazione
intermedio
Kettlebell devil press
intermedio
Allungamento catena posteriore
Tags
principiante
gambe
Allunga e abbassa fino a toccare il terreno con le dita, senza piegare le ginocchia.
También te podría interesar
Routine preparazione per V sit
pettorali, tricipiti, core
60 min
intermedio
Phylo Home Full Body
full body
20 min
intermedio
Full Body - LSit
full body
45 min
intermedio
Front Lever Destruction
schiena, dorsali, core, lombari
45 min
avanzato
Core Master
addominali, lombari
50 min
intermedio
Ottieni forza
full body
50 min
avanzato
pasa al
siguiente nivel
Colaboradores
Calisteniapp - Calisthenics e Street Workout © 2022
IT