Ejercicio

Piegamenti assistiti dalle ginocchia
Ejercicios similares
Negative da Handstand assistito a Tuck Planche
Negative da Handstand assistito a Tuck Planche
intermedio
Piegamenti Sfinge
Piegamenti Sfinge
intermedio
Bench Dips
Bench Dips
principiante
Dips isometrici a un braccio
Dips isometrici a un braccio
intermedio
Tuck Advanced Planche
Tuck Advanced Planche
intermedio
Piegamenti isometrici
Piegamenti isometrici
principiante
Piegamenti assistiti dalle ginocchia

Tags
principiante
pettorali
tricipiti

Piegamenti che sostengono le ginocchia sul pavimento.

También te podría interesar
Sonia - Basi e cardio a casa

tricipiti, pettorali, gambe

45 min

principiante

Schiena Succo

schiena, bicipiti

30 min

avanzato

Deku - Trazioni monobraccio

bicipiti, avambracci, dorsali

45 min

avanzato

Bulma - Cardio a casa

full body

20 min

principiante

Routine HFK

tricipiti, pettorali, bicipiti, schiena, dorsali

1h

intermedio

Spalle e tricipiti più forti

spalle, tricipiti

50 min

intermedio

logo
logo
pasa al
siguiente nivel
store
store

Calisteniapp - Calisthenics e Street Workout © 2023

IT