Ejercicio
Ejercicios similares
Piegamenti coi gomiti
avanzato
Bar Dip
intermedio
Superman push up
avanzato
Piegamenti con piedi su rialzo
intermedio
Piegamenti a T
intermedio
Russian Dips
intermedio
Piegamenti esplosivi
Tags
avanzato
pettorali
tricipiti
Ogni volta che finisci una ripetizione, fallo in modo esplosivo, togliendo le mani da terra.
También te podría interesar
Marino
full body
50 min
intermedio
Sagittario
full body
50 min
intermedio
Grappolo di trazioni
dorsali, bicipiti
30 min
avanzato
Grappolo di trazioni
dorsali, bicipiti
30 min
principiante
Grappolo di trazioni
dorsali, bicipiti
30 min
intermedio
Core Master
addominali, lombari
50 min
principiante
pasa al
siguiente nivel
Colaboradores
Calisteniapp - Calisthenics e Street Workout © 2023