Rutina
avançado
Escada de fundos
peitoral, tríceps
15 min
1x10
Fundos ou Dips
1x11
Fundos ou Dips
1x12
Fundos ou Dips
1x13
Fundos ou Dips
1x14
Fundos ou Dips
1x15
Fundos ou Dips
1x16
Fundos ou Dips
1x17
Fundos ou Dips
1x18
Fundos ou Dips
1x19
Fundos ou Dips
1x20
Fundos ou Dips
1x19
Fundos ou Dips
1x18
Fundos ou Dips
1x17
Fundos ou Dips
1x16
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Fundos ou Dips
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