Cardio Boxeo
Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Caderas
21 min
Puede que te interese
Cardiomix
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Caderas ∙ Gemelos ∙ Abdominales
Sagitario
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Piernas
Hombros y tríceps más fuertes
Avanzado
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda ∙ Abdominales
Galápagos Drop Supersets
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Trapecio ∙ Hombros
Core Master
Principiante
Abdominales ∙ Caderas ∙ Oblícuos ∙ Tríceps ∙ Pectoral
Roger Jimenez front lever set 1
Principiante
Abdominales ∙ Dorsales ∙ Caderas ∙ Bíceps ∙ Hombros ∙ Pectoral
Core Master
Avanzado
Abdominales ∙ Caderas ∙ Dorsales ∙ Oblícuos ∙ Bíceps
Tien - Core intermedio
Intermedio
Abdominales ∙ Caderas ∙ Oblícuos ∙ Dorsales ∙ Bíceps ∙ Antebrazos