pettorali, tricipiti
30 min
intermedio
pettorali
45 min
intermedio
tricipiti, pettorali, spalle
45 min
intermedio
tricipiti, pettorali, bicipiti, avambracci, dorsali
45 min
avanzato
pettorali
1h
intermedio
tricipiti, pettorali, spalle
45 min
intermedio
Calisteniapp - Calisthenics e Street Workout © 2023