Brito's Shoulder Push
Tríceps ∙ Peitoral ∙ Ombros ∙ Costas ∙ Trapezio ∙ Abdominales
27 min
Você também pode gostar
Basic Rings Back
Intermediário
Bíceps ∙ Dorsais ∙ Antebraços ∙ Ombros ∙ Rotadores externos ∙ Trapezio
Ombros KASS
Intermediário
Tríceps ∙ Peitoral ∙ Ombros ∙ Abdominales ∙ Costas ∙ Trapezio
TRONCO EM ANÉIS RSWORKOUT
Avançado
Bíceps ∙ Dorsais ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Rotadores externos ∙ Ombros
Volta Ao Mundo 2022
Intermediário
Bíceps ∙ Tríceps ∙ Peitoral ∙ Dorsais ∙ Cuádriceps ∙ Nádegas
Flavia Full Body intermediário
Intermediário
Tríceps ∙ Peitoral ∙ Bíceps ∙ Dorsais ∙ Ombros ∙ Costas
Pull & Push NoLimits
Avançado
Dorsais ∙ Abdominales ∙ Bíceps ∙ Ombros ∙ Tríceps ∙ Peitoral
Cardiomix
Intermediário
Tríceps ∙ Peitoral ∙ Cuádriceps ∙ Ancas ∙ Gemeos ∙ Abdominales
Phylo Home Full Body
Intermediário
Tríceps ∙ Peitoral ∙ Bíceps ∙ Rotadores externos ∙ Trapezio ∙ Ombros
