Ejercicio

Estiramiento extensión de muñeca
Ejercicios similares
Rotación de muñecas
Rotación de muñecas
principiante
Estiramiento extensión de muñeca

Tags
principiante
muñecas

Agarra tus dedos y tira hacia arriba hasta que notes que tira de la muñeca. Repítelo con la otra mano.

También te podría interesar
Marina

cuerpo completo

50 min

intermedio

Sagitario

cuerpo completo

50 min

intermedio

Clúster De Dominadas

dorsales, bíceps

30 min

avanzado

Clúster De Dominadas

dorsales, bíceps

30 min

principiante

Clúster De Dominadas

dorsales, bíceps

30 min

intermedio

Core Master

abdominales, lumbares

50 min

principiante

logo
logo
pasa al
siguiente nivel
store
store

Calisteniapp - Calistenia y Street Workout © 2023