tríceps, pectoral
45 min
intermedio
hombros, tríceps, pectoral, core
45 min
intermedio
tríceps, pectoral
45 min
intermedio
dorsales, bíceps, pectoral, tríceps
45 min
intermedio
tríceps, pectoral, bíceps, dorsales
45 min
intermedio
tríceps, hombros
50 min
intermedio
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