Rutina
intermedio
Kettlebell Rush
cuerpo completo
20 min
REPETIR x3
1x8
Sentadilla y press con kettlebell
1x5 a cada lado
Kettlebell half get up
1x10 a cada lado
Kettlebell hip halo
1x10
Peso muerto con kettlebell
1x12
Remo con kettlebell
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intermedio
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