hombros, tríceps, pectoral
45 min
avanzado
tríceps, pectoral
45 min
principiante
pectoral, tríceps
15 min
intermedio
tríceps, hombros, pectoral
45 min
avanzado
tríceps, pectoral
20 min
avanzado
tríceps, pectoral, hombros
45 min
intermedio
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