Intermedio
Full Body Avanzado con Banda Elástica
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Trapecio ∙ Lumbares ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Rotadores externos
48 min
4x12
Pull de trapecio
Puede que te interese
Home workout - Pectoral y Tríceps
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales
C17 - Piernas Intermedio
Intermedio
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Piernas ∙ Gemelos
Clúster De Dominadas
Avanzado
Bíceps ∙ Dorsales
Lazar Pectoral Técnica
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral
Rutina Kass Pecho 2
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral
Core Correction
Intermedio
Abdominales
Estímulo de piernas
Avanzado
Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Gemelos
Un Poco De Todo
Avanzado
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Dorsales ∙ Bíceps ∙ Hombros ∙ Abdominales
