Leva posteriore Mikasa
Pettorali ∙ Spalle ∙ Tricipiti ∙ Lombari ∙ Addominali ∙ Schiena ∙ Trapezio ∙ Dorsali ∙ Fianchi
62 min
4x3
Skin The Cat
4x3"
Back Lever
4x10"
Back Lever a 45º
4x15
Dips
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