Bakugo - Plancha - Frente
Tríceps ∙ Ombros ∙ Peitoral ∙ Dorsais ∙ Bíceps ∙ Trapezio ∙ Costas ∙ Abdominales ∙ Ancas
57 min
6x10"
Handstand
4x15"
Tucked planche
4x20"
Tucked front lever
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