pectoral, tríceps, piernas
30 min
intermedio
piernas
20 min
intermedio
piernas
20 min
principiante
piernas, glúteos, core
20 min
principiante
piernas, glúteos, gemelos, femorales, cuádriceps
1h
principiante
piernas, glúteos, gemelos, femorales, cuádriceps
20 min
intermedio
Calisteniapp - Calistenia y Street Workout © 2023