Fest Skills and Endurance
Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Addominali ∙ Spalle ∙ Fianchi ∙ Cuadricipiti ∙ Glutei ∙ Schiena ∙ Trapezio ∙ Avambracci ∙ Polpacci ∙ Lombari ∙ Gambe
53 min
Potrebbe piacerti anche
Disc Tirata Zavorrata
Intermedio
Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Rotatori esterni ∙ Trapezio ∙ Spalle
Explosion Pull Ups
Intermedio
Bicipiti ∙ Dorsali
BRACCIA NEGLI ANELLI RSWORKOUT
Avanzato
Tricipiti ∙ Bicipiti ∙ Addominali ∙ Spalle ∙ Pettorali ∙ Fianchi
Llusiá Buttocks
Avanzato
Glutei ∙ Gambe ∙ Cuadricipiti ∙ Polpacci
Pipo Forgotten Muscles
Intermedio
Glutei ∙ Gambe ∙ Avambracci ∙ Addominali ∙ Pettorali ∙ Obliqui
CALISTHENIC MURPH
Intermedio
Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorali ∙ Cuadricipiti ∙ Glutei
Nick Planche
Intermedio
Tricipiti ∙ Spalle ∙ Pettorali ∙ Addominali ∙ Schiena ∙ Trapezio
Andrea Spalle Basic
Intermedio
Tricipiti ∙ Spalle ∙ Pettorali ∙ Trapezio ∙ Schiena ∙ Addominali
